試管嬰兒愛心代孕-懷孕應該注意什麼？懷孕後怎麼預測預產期？

　懷孕孕期十月應該是我們最要小心翼翼的時期吧，在懷孕初期我們就要小心保胎，在懷孕後期就要小心避免太過勞累，總之懷孕我們要注意很多，今天我們就詳細就來了解一下懷孕應該注意什麼？懷孕後怎麼預測預產期？

　一、懷孕應該注意什麼？

　1、首先我們應該知道我們應該在懷孕後我們的孕媽媽就要避免煙酒，煙酒的攝入都會影響我們胎兒的生長髮育，而且很有可能導致我們胎兒的畸形。還有也要注意每天及時的補充葉酸，葉酸是我們唯一能科學預防我們的胎兒畸形的保健品，而且葉酸能夠滿足我們每日所需的維生素。

　2、我們在懷孕後隨着孕期的增加，孕肚也越來越大，這個時候我們要避免熬夜，熬夜會導致我們休息不足而身體的免疫力下降，而且我們在休息時也應該注意不要保持一個姿勢太久，我們要幾個小時換一次姿勢，以免我們身體的血液不循環導致出現血腫和我們的胎兒的供氧不足。

　3、孕媽媽在工作中要避免長期接觸高輻射和高壓電波下工作，這種高射線的狀況下增加了我們胎兒的畸形的發生，所以我們應該遠離高射線下長期工作。

　4、保持我們的心情愉悦也是孕期必不可少的，孕媽媽應該保持身心愉悦，避免我們的孕期會出現抑鬱症，在孕期我們應該及時和家人交流，並且發泄出自己的情緒，避免情緒壓抑，好的心情也是整個孕期對胎兒最好的胎教。

　5、孕初期我們一定要記得避免性生活，孕初期我們的受精卵着牀還不夠穩定，在初期同房很有可能導致我們子宮的宮縮，導致我們的陰道充血和宮縮，這個都是很有可能會導致我們流產的發生。

　二、懷孕後怎麼預測預產期？

　1、如果是按照我們的胎動計算的話，我們應該是採用在懷孕的18周左右，這個時候我們會出現明顯或者微弱的胎動，我們要每天按時的檢查胎動，這個時候我們也可以用超聲波去測驗胎兒在身體內的發展情況和體重，這個時候就能大概的推算出再加上20周左右就是我的預產期了。

　2、我們都知道如果在排卵期同房後我們在同房的7-15天左右就可以用驗孕棒或者採用血液檢查HCG來證實自己是否懷孕，那我們是怎麼計算的呢，如果按我們的基礎體温計算的話，在體温時間段我們低温段算是排卵日，而從排卵期向後推算的268左右或者加上38周就是我們的預產期。

更新时间:2025-03-23 13:28:10

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